30 mars 2025 - 254 vues
Prun'elles – Bien-être émotionnel : se reconstruire et retrouver la sérénité.✨
Dans cet épisode essentiel de Prun'elles, nous abordons un sujet profond et universel : comment guérir après un traumatisme émotionnel ? Les épreuves de la vie laissent parfois des blessures invisibles qui pèsent sur notre bien-être et notre équilibre. Mais comment s’en libérer et retrouver la paix intérieure ?
Avec notre invité, Laurent Thaeder, naturopathe et fondateur de la plateforme SOS Naturo, nous explorons les mécanismes du trauma et leurs impacts sur le cerveau, le corps et les émotions. À travers des explications claires et des conseils pratiques, découvrez comment se reconstruire après un choc émotionnel et retrouver un équilibre de vie sain.
Un échange bienveillant et porteur d’espoir, où nous verrons comment notre environnement, nos pensées et nos habitudes influencent notre guérison. Apprenez à apaiser vos tensions, à lâcher prise et à vous reconnecter à une source de paix et de renouveau.
Entre réflexions profondes et moments musicaux inspirants, cet épisode vous invite à prendre soin de vous émotionnellement, physiquement et spirituellement.
Un rendez-vous à ne pas manquer pour celles qui veulent avancer sur le chemin de la guérison et retrouver une vie plus apaisée et harmonieuse.
